MJC de Champanges

stage de yoga en juillet. voir flyer

STAGE YOGA D'ETE.

Devant le succès de l'année dernière, nous reprenant la formule de stage de Yoga.

chaque soir, du lundi 22 juillet au 25 juillet 2024 à 18h15, cours de yoga. Il y aura une pratique de postures simples d'étirement et de réveil musculaire, de renforcement et de tonification, en prenant soin du dos.

modalités d'inscription sur le flyer

Séance de 1h15.