Maison des jeunes et de la culture Champanges

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MJC de Champanges

stage de yoga du lundi 07 aout au 10 aout 2023

STAGE YOGA D'ETE.



Devant le succès de l'année dernière, nous reprenant la formule de stage de Yoga.



chaque soir du 07 au 10 aout à 18h15, cours de yoga. Il y aura une pratique de postures simples d'étirement et de réveil musculaire, de renforcement et de tonification, en prenant soin du dos.



Séance de 1h15.