Maison des jeunes et de la culture à Champanges

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MJC de Champanges

Sophrologie

  • Description 

Venez pratiquer la pleine présence par des exercices respiratoires, des moments de méditation, accompagnée de mouvements et tension douces du corps. Progressivement, la sophrologie entraîne le corps et l'esprit dans une unicité et une écouts différente de ses besoins.

 

  • Organisation : 

Animatrice : Mme BESSON Priscilla
Lieu : salle MJC du bas
Date : lundi de 19h00 à 20h00
La salle utilisée pour cette activité a une capacité de 10 personnes.

 

  • Tarif : 

Prix de l'activité : 120.00 Euros (pour 26 cours environ)
Adhésion adulte : 12.00 Euros
Moyens de paiements possibles : chèque ou virement

 Seul le paiement garantit l'inscription.
Si le paiement s’effectue par virement, la MJC vous recontactera pour vous transmettre ses coordonnées bancaires.

 

  • Particularité :

  Afin de respecter les règles sanitaires, chaque adhérent doit venir avec son tapis. N'oubliez pas de prendre une serviette et des baskets propres.

L'évolution sanitaire liée notamment au COVID peut rendre obligatoire la présentation de document pour la pratique des Activités.

  • Modalités :

Pour découvrir l'activité, un cours d’essai est possible durant le mois de septembre dans la limite du nombre de places disponibles.

 

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