Les activités  2016/2017 de la MJC
et
leurs horaires

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Cours d'Anglais pour adultes
Pascal POCHAT-POCHATOUX
les jeudis de 19h15 à 20h15 dans la salle MJC
125 € la saison

Arts Plastiques / Arts Appliqués  pour enfants (à partir de 6 ans) et adolescents  - SUSPENDU -
(Cliquez ici pour voir quelques oeuvres)

Martine REGNIER
les mercredis de 14h15 à 15h45 dans la salle MJC
145 € la saison

Modern Jazz pour enfants de 7 à 11 ans - SUSPENDU -
Chorégraphie moderne appliquée sur du jazz.
Cliquez ici pour voir...
Patricia BATTARD
les mercredis de 17h00 à 18h00 dans la salle MJC
110 € la saison

Scrapbooking Européen - SUSPENDU -
pour adultes, ados et enfants de plus de 9 ans. Cela consiste en la mise en page d'images ou de photos. (Cliquez ici pour en savoir plus)
Valérie DEJARDIN
Sous forme de module. 14 séances prévues le samedi matin.
22 € par module de 3 heures

Gym Tonic pour ados, adultes, hommes et femmes. Ensembles d'activités physiques, avec ou sans support musical, pour améliorer sa condition physique et maintenir son capital santé. Cliquez ici pour voir...
Sophie ROY
les mercredis de 18h30 à 19h30 dans la salle des Fêtes
115 € la saison

Atelier de Peinture pour adultes - SUSPENDU -
(Cliquez ici pour voir l'atelier)
Martine REGNIER
Pas de cours pour cette saison

Préparation Physique pour adultes
Ensemble d'activités physiques, utilisant le circuit training, cardio-training, stretching, étirements, assouplissements, etc., afin d'améliorer sa condition physique.
(Cliquez ici pour voir la salle de musculation).
Oriane BERTHET
les lundis de 19h à 20h30 dans la salle MJC
150 € la saison

Atelier de Dessin pour adultes - SUSPENDU -
(Cliquez ici pour voir l'atelier)
Martine REGNIER
 2 mardis par mois (18 séances/an), de 18h30 à 20h dans la salle MJC
145 € la saison
Les mardis 06 et 13 octobre, les 03 et 17 novembre et les 1er et 15 décembre 2015

Expression Corporelle -enfants 4 /6 ans  SUSPENDU
Ces derniers sont invités à exprimer par leur corps leurs sensations et leurs émotions en écoutant de la musique ou en étant guidé par un conte. Cliquez ici pour voir...
Patricia BATTARD
les mercredis de 16h00 à 16h45 dans la salle MJC
85 € la saison


Cours d'Italien pour adultes
Aline PARNESE
les lundis de 18h45 à 19h45 dans la salle MJC
125 € la saison




Sophrologie pour adultes
Méthode de relaxation pour gérer efficacement ses tensions ou stress
Patricia BATTARD
les mercredis de 19h à 20h dans la salle MJC
105 € la saison

Pilates pour adultes
Gym douce posturale avec un travail des muscles profonds rythmé sur la respiration. Patricia BATTARD
Activité limitée à 8 personnes / cours    > 4 cours dans la salle MJC
les mercredis de 17h à 18h (débutants)
les mercredis de 18h à 19h (confirmés)
les jeudis de 18h30 à 19h30 (confirmés)
les jeudis de 19h30 à 20h30 (débutants)
145 € la saison

Tai Ji Quan et Qi Gong
Ensemble de mouvements lents et souples afin d'atteindre une harmonie entre le corps et l'esprit. Cliquez ici pour voir...
Véronique BRONDY
les lundis de 18h30 à 20h dans la salle des Fêtes (en bas)
175 € la saison


N.B. : Les randonnées pédestres en montagne ne sont plus assurées par la MJC. Veuillez contacter Mr Christian DELEBARRE, président du club "RandonnEvasion", club qui est basé à Abondance.
Tél. : 04 50 81 91 10